Habitual pour iPhone

Suivi habituel de la santé et de la forme physique

Habitual est une application de style de vie conçue pour aider les utilisateurs à maîtriser leur santé et leur bien-être, en se concentrant particulièrement sur la gestion du diabète de type 2. L'application propose des fonctionnalités pour suivre des habitudes telles que le sommeil, le poids et l'humeur, aidant les utilisateurs à visualiser leur progression et à établir de nouvelles routines saines. Avec un cours de changement de comportement soutenu par la psychologie, les utilisateurs peuvent accéder à du contenu quotidien pendant 16 semaines pour cultiver des habitudes durables.

Les utilisateurs peuvent interagir avec une équipe du service clientèle au sein de l'application pour obtenir du soutien, des conseils ou des conversations informelles. Le journal intégré dans l'application permet aux utilisateurs de documenter leur parcours vers une vie plus saine. En complétant le suivi quotidien et les exercices, les utilisateurs peuvent gagner des Habit Coins pour des récompenses exclusives et du contenu.